-
胰腺保卫战：糖尿病人的5大生活调整技巧，学会了，将受用终身在抗击糖尿病的战斗中，胰腺扮演着至关重要的角色。它不仅负责分泌胰岛素，还参与调节血糖水平，影响着我们的健康。对于糖尿病患者来说，保护胰腺功能，就像是在进行一场胰腺保卫战。 以下是一些实用的策略，可以帮助糖尿病患者在日常生活中保护胰腺，从而更好地管理血糖。 在日常生活中，糖尿病患者常会遇到一些挑战，这些挑战往往源自于不良的生活习惯
2024-10-14 -
真正懂得力量的人，从不追求力量，他们只是敞开自己！
有很多人在追求力量。想要提升自己的能量。他们会说，生命的进化需要动力。需要更多的能量。因此，他们需要去做一些努力。做一些练习。来提升自己的能量水平。整个人类都在追求力量。只是每个人所用的方式不同。然而，对于一个真正懂得力量的人，知道力量是怎么回事的人。知道怎么使用力量的人。他不会去追求力量。他不会认为自己需要更多力量。他觉得一切
2024-10-14 -
社会，气候，环境对长寿的影响
人对外部社会环境的适应对健康所起的作用，比对自然环境的适应具有更为重要的意义，应做到：顺应身心条件的变化，顺应家庭关系的变化，顺应社会角色的变化。此外，教育水平和文化背景也会影响个人的健康意识和自我保健行为，从而间接影响寿命。 一年之中的四季气候变化，一日昼夜晨昏的温差改变，都对人体的生理活动发生明显的影响。因而提出了生物钟学
2024-10-14 -
星状神经节的解剖及临床应用
图片 星状神经节又称颈胸交感神经节，是由颈下神经节与第 1 胸神经节融合而成，位于颈部深处。 图片 一、解剖 星状神经节通常呈不规则的扁平状或星状，位于第 7 颈椎横突基底部和第 1 肋骨颈之间的前方，椎动脉的后方，斜角肌群的内侧，肺尖的上方。 从体表投影来看，大约在环状软骨平面，距正中线外侧约 1.5~2.5 厘米处。 其周围
2024-10-14 -
增加肺活量的锻炼方法
肺活量大，心脏就好。 慢跑，快步走，骑自行车，打太极拳，做气功，跳健身舞，都能有效提高肺活量。其中，跑步是最简单也是最方便的锻炼项目，游泳则是最有效的锻炼方法。这是因为水对肺部存在压力，能提升呼吸功能。运动时要掌握强度，一般让心率维持在每分钟110~150次为宜。每次不要少于半小时每周至少运动三次以上。在锻炼时注意调节呼吸，逐步
2024-10-14 -
抑郁症者须常运动
一 抑郁症者须常运动 美国北卡罗来纳州杜克大学的史蒂夫·赫尔曼博士及其同事，对156名年龄在50岁以上的重度抑郁症患者，分别施以三组不同的治疗方法。结果发现，同接受药物治疗的患者相比，进行运动的小组中的患者更有可能继续部分或全部恢复。所以研究人员认为，同传统的药物疗法相比，运动是一种更有效或者至少同样有效的替代疗法。 二 老年性
2024-10-14 -
【夏季行动·平安守护】警用装备全面“上新” 科技兴警效能“升级”
2024年以来，乌海市公安局坚持实战导向、基层导向、效果导向，紧紧把握现代警务实战需求，通过提高警用装备科技化、实战化水平，为基层民警辅警提供主动精准、高质高效、安全有力的实战支撑，助力公安工作质量变革、效率变革、动力变革，以改革创新加快构建现代警务体系。 新式警用装备：以“备”除患 今年5月，市公安局为各基层所（队）的一线民警
2024-09-09 -
“大兵”“小将”齐上阵，武警上海总队机动一支队这场运动会热血又温馨
东方网通讯员李岩、钱钦源、赖国标8月22日报道：速度与激情相互碰撞，热血与温馨紧密交融。近日，武警上海总队机动一支队某营区军事体育运动会暨“军人、军嫂、军娃”趣味体育活动火热开赛。 赛前，官兵整齐列队、士气高涨，参赛代表坚定表决心，军乐队激昂旋律点燃赛场。 100米、400米、3000米、10000米……赛场就是战场，官兵奋勇争
2024-09-09 -
炊事员放下大勺端起大狙勇夺全国冠军：2019年开始练狙击 属正常发挥
转自：北京头条 炊事班的厨师放下大勺端起大狙勇夺全国冠军，这样“爽文”剧情正是浙江台州市公安局特警支队一大队民警梁杭勇的真实经历。在2024年全国公安特警挑战赛中，梁杭勇在狙击枪实战射击科目中以惊人的1分33秒成绩命中所有目标，勇夺第一名；在解救人质科目中，他担任狙击手三枪全中目标，为团队减时20秒，助力团队获得全国冠军。8月2
2024-09-09 -
-
厦门留光青蛇缘起：《异形：夺命舰》2024回归，宇宙恐怖再升级#科幻电影
厦门留光青蛇缘起：《异形：夺命舰》8 月 16 日上映。 你是否曾幻想过在浩瀚无垠的宇宙中隐藏着怎样的恐怖秘密？ 异形系列科幻恐怖界的传奇即将在 2024 年 8 月 16 日携新作《异形：夺命舰》震撼回归。 准备好，与我们一起深入那片未知的恐惧深渊了吗？ 《异形：夺命舰》不仅是对经典系列的致敬，更是一次大胆的创新。 故事穿梭于
2024-09-09 -
比核武更危险！俄罗斯动用“大杀器”，1.5万乌军面临灭顶之灾
据环球网等俄媒报道，俄罗斯国防部近日发布消息称，俄军通过侦察无人机识别出俄罗斯库尔斯克州边境地区有一辆乌军“斯特瑞克”装甲车，随后使用“柳叶刀”巡飞弹摧毁了这辆美制装甲车。俄国防部当天还发布了“柳叶刀”巡飞弹摧毁上述装甲车的视频。视频画面显示，装甲车在被击中后起火，冒出浓烟。 “柳叶刀”巡飞弹，正是俄罗斯在无人机领域最新的成果之
2024-09-09 -
8月28日基金净值：嘉实港股优势混合A最新净值0.7657，跌1.43%
本站消息，8月28日，嘉实港股优势混合A最新单位净值为0.7657元，累计净值为0.7657元，较前一交易日下跌1.43%。历史数据显示该基金近1个月下跌0.71%，近3个月下跌8.78%，近6个月上涨9.45%，近1年上涨1.63%。该基金近6个月的累计收益率走势如下图： None 嘉实港股优势混合A为混合型-偏股基金，根据最
2024-09-02 -
8月28日基金净值：易方达恒益定开债券发起式最新净值1.0334，涨0.03%
本站消息，8月28日，易方达恒益定开债券发起式最新单位净值为1.0334元，累计净值为1.2874元，较前一交易日上涨0.03%。历史数据显示该基金近1个月下跌0.22%，近3个月上涨0.78%，近6个月上涨2.02%，近1年上涨4.07%。该基金近6个月的累计收益率走势如下图： None 易方达恒益定开债券发起式为债券型-长债
2024-09-02 -
8月28日基金净值：华安聚优精选混合最新净值0.5538，跌0.82%
本站消息，8月28日，华安聚优精选混合最新单位净值为0.5538元，累计净值为0.5538元，较前一交易日下跌0.82%。历史数据显示该基金近1个月下跌3.72%，近3个月下跌11.94%，近6个月下跌8.97%，近1年下跌16.46%。该基金近6个月的累计收益率走势如下图： None 华安聚优精选混合为混合型-偏股基金，根据最
2024-09-02
